Hva trenger du – akkurat nå? Hva vil du ha? Hva har du lyst til?

Kanskje er du litt lei, kanskje trenger du bare ny energi og inspirasjon, kanskje har du satt deg et (hårete) mål du gjerne vil nå.

Kanskje er du litt lei av jobben din, lei av rutinene dine, kanskje er det treningsopplegget du har fulgt litt for lenge, men ikke helt får deg til å gjøre noe med. Kanskje leter du etter en ny og spennende hobby, kanskje ønsker du et større nettverk. Kanskje har du en gründer i magen, eller kanskje trenger du å gå ned noen kilo. Kanskje har du hatt lyst til å prøve noe du aldri har gjort før, men du kjenner ingen som gjør det og terskelen for å gjøre det på egenhånd er for stor. Kanskje vil du rett og slett ha det bedre, føle deg bedre.

Hvis det du gjør ikke virker, gjør noe annet.

Ofte hjelper det bare å få sortert litt. Jeg kan hjelpe hjelpe deg til å justere detaljene slik at helheten blir slik du ønsker deg. Jeg kan hjelpe deg med å skifte ut begrensende overbevisninger med visshet om at du kan gjøre akkurat det du selv bestemmer deg for.

Det handler om å sette seg mål. Det handler om å gå utenfor komfortsonen og gjøre de tingene du egentlig ikke tør. Det handler om å skaffe seg verktøy som tar deg fra A til B og videre til C og D om du ønsker.

Det handler om å vite hvem du er og kjenne deg selv godt nok til å vite hva dine sterke sider er slik at du kan forsterke disse og videreutvikle dine svakere sider til å bli sterke.

Det handler om å lage vaner og rutiner som støtter opp under det du ønsker deg. Det handler om å bygge sten for sten.

Suksess handler ikke nødvendigvis om de store tingene, men vel så mye om de små suksessene som utgjør en større helhet. Og det er helheten som teller.

Dersom du vil, kan jeg hjelpe deg til å nå målene dine og få det bedre med deg selv.

“Jeg har blitt mer mer bevisst på min indre stemme og dialog, og generelt om temaet mentalt fokus. Jeg opplever at jeg er blitt tryggere i lederrollen og i meg selv, og jeg er blitt mer bevisst på at andre har en annen "virkelighet" enn meg selv. Jeg har hatt utbytte av individuell coaching både når det gjelder jobb og privat. Det har hjulpet meg i å få sortert tanker og jeg har fått bekreftelse på meg selv som menneske og som leder.”

«Mette er trygg og 100 % tilstede i samtalen når hun coacher. Hun vet å stille de riktige spørsmålene som får deg til se deg selv og livet i et nytt lys, og utfordrer deg når du trenger det. Mette har hjulpet meg med både å sette meg mål og med å nå dem, privat og profesjonelt. Hun støtter og backer på en god og profesjonell måte. Flere av mine venninner har allerede funnet veien til Mette, og jeg vil anbefale hennes coaching på det varmeste.»

Mette 9

Velkommen! Jeg heter Mette og er coach, kursholder og Desire Map fasilitator.

Jeg byr på glede, inspirasjon, coaching og kurs til kvinner som ønsker å frigjøre sitt fulle potensiale og omfavne livet som den fantastiske gaven det er. Jeg brenner for selvutvikling og mindfulness og tror at positiv forandring er mulig for alle, bare vi selv vil. Vil du?